Hidup Sehat

Faktor Penyebab Dan Obat Migrain Alami

Obat alami Migrain

Obat migrain alami –  Migrain adalah nyeri kepala berdenyut yang kerap kali disertai mual bahkan hingga muntah.Penderita migrain biasanya sangat sensitive dengan bau, cahaya dan suara. Penyakit ini lebih sering mengenai satu sisi kepala dan terkadang akan berpindah dari satu sisi ke sisi lainnya, akan tetapi dapat mengenai ke dua …

Read More »

Pentingkah Senam Hamil Pada Masa Kehamilan?

Ketika seorang wanita yang sudah menikah mendapatkan berita bahwa dirinya tengah hamil, pasti wanita tersebut akan berusaha untuk merubah pola hidupnya menjadi yang lebih sehat. Berbagai kebiasaan yang dirasa kurang baik bagi perkembangan janin yang ada dalam kandungannya, sebisa mungkin akan di hindari. Sementara, berbagai hal yang dapat bermanfaat bagi …

Read More »

Apa sih Manfaat Olahraga?

Olahraga sangatlah penting untuk kehidupan kita sehari-hari. Olahraga dapat dilakukan untuk bersenang-senang, menyehatkan badan, atau menghabiskan waktu. Olahraga juga dapat dilakukan semua orang, tua maupun muda. Mereka yang masih berusia muda biasanya memilih olahraga seperti bola basket atau sepak bola, yang tua dapat melakukan olahraga-olahraga ringan seperti jalan pagi. Pada …

Read More »

Memecahkan Mitos-Mitos Menguruskan Badan

Menjadi kurus adalah impian banyak orang, terutama mereka yang sangat memperhatikan penampilan dan minder ketika melihat perut mereka menggemuk. Ada banyak cara untuk menguruskan badan, mulai dari mengurangi atau mengontrol asupan makanan, menjalani program di pusat kebugaran, atau menggunakan obat pelangsing badan . Mengingat karena hal-hal ini terkait langsung dengan …

Read More »

Tips Menjaga Kehamilan

Kehamilan akan selalu menjadi hal yang membahagiakan bagi pasangan suami istri. Apalagi, jika kehamilan ini adalah kehamilan pertama yang dialami sang istri. Karena itu, wajar jika calon ibu maupun calon ayah berusaha mencari berbagai informasi mengenai cara menjaga kehamilan . Informasi ini bisa didapatkan dari berbagai sumber, baik melalui berbagai …

Read More »

Perbedaan Diet dan Mengatur Pola Makan

Banyak wanita ataupun pria yang melakukan diet sebagai salah satu Cara Mengecilkan Perut mereka. Baik diet dengan cara yang biasa ataupun diet ekstrim mereka lakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Namun, beberapa dari mereka menolak jika mereka disebut melakukan diet untuk mengecilkan perut mereka. Banyak yang merasa, bahwa yang …

Read More »

Morning Sickness dan Hiperemesis Gravidarum

Pada wanita yang sedang hamil muda , pasti sangat familier dengan istilah morning sickness . Istilah morning sickness ini sering digunakan untuk ibu hamil yang mengalami mual (terkadang disertai muntah) pada masa awal kehamilan. Rasa mual dan muntah ini, paling sering dirasakan pada pagi hari ketika bangun tidur. Kondisi yang …

Read More »

Berbagai Cemilan untuk Menurunkan Berat Badan

Banyak orang yang mengalami masalah dengan berat badan, berusaha keras mengatasinya dengan Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat . Salah satu cara yang paling sering digunakan adalah diet. Sayangnya, program diet mereka sering sekali gagal akibat tidak bisa menahan diri untuk tidak ngemil. Apalagi, ketika sedang tidak memiliki kegiatan dan …

Read More »

Hilangkan Stres dengan Posisi Yoga

Saat periode kehamilan, Anda perlu menjaga beberapa segmen dalam kehidupan untuk keberlangsungan hidup si buah hati. Selain menjaga makanan sehat untuk ibu hamil , Anda perlu juga menjaga kesehatan mental Anda dengan beryoga. Perempuan yang sedang hamil biasanya sering mengalami stress dan mood swing sehingga dapat berdampak buruk pada kehamilannya. …

Read More »

Nutrisi Dalam Sebuah Pisang

  Siapa tidak kenal dengan buah pisang ? Buah berwarna kuning dengan rasa yang unik ini memang hampir dikenal oleh semua orang di Indonesia. Pisang biasa dikonsumsi sebagai makanan penutup setelah makan dan juga biasa menjadi MPASI (makanan pendamping ASI) sebagai makanan untuk memenuhi nutrisi si kecil . Selain itu, …

Read More »